admin

เรียกว่าอาจจะเป็นคำถามคาใจสำหรับ ผู้ใช้เครื่องปรับอากาศ หรือ แอร์ หลาย ๆ คนเลยก็ว่าได้ ว่าระหว่างปิด ๆ เปิด ๆ แอร์ กับ เปิดแอร์ต่อเนื่องยาว ๆ แบบไหนมันเปลืองไฟมากกว่ากัน โดยสิ่งหนึ่งที่เรามักจะเข้าใจผิด คือคิดว่าการเปิดแอร์ต่อเนื่องนาน ๆ จะทำให้กินไฟมาก เพราะเครื่องปรับอากาศทำงานนานกว่า เกี่ยวกับประเด็นดังกล่าว ทาง การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค PEA เคยออกมาโพสต์ภาพ พร้อมข้อความว่า ร้อนระอุแบบนี้ ขาดแอร์ก็แทบขาดใจ แต่จะเปิดแอร์ยังไงให้เราไม่ช็อตฟิลกับบิลค่าไฟตอนสิ้นเดือน เซฟไทยขอแนะนำทริกดี ๆ ในการเปิดแอร์ช่วงหน้าร้อน ที่ยังเย็นฉ่ำ ๆ แต่ไม่ทำให้ค่าไฟไม่พุ่งกระหน่ำตาม ลองไปทำตามกันนะ 1. เลือกขนาด BTU แอร์ให้เหมาะกับพื้นที่ห้อง เพื่อให้แอร์ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ และแอร์ขนาด 9,000–21,000 BTU เหมาะกับห้องขนาดเล็กถึงปานกลางอย่างคอนโด แอร์ขนาด 21,000–30,000 BTU เหมาะกับห้องขนาดกลางถึงใหญ่ เช่น ห้องนั่งเล่น ห้องโถง ส่วนแอร์ขนาดใหญ่ 30,000–36,000 BTU เหมาะกับห้องขนาดใหญ่ … Read more

สรุปราคาทองคำในประเทศไทยช่วงสัปดาห์นี้ ระหว่างวันที่ 30 มีนาคม – 4 เมษายน 2569 โดยข้อมูลจาก สมาคมค้าทองคำ พบว่า ราคาทองคำยังคงเคลื่อนไหวด้วยแรงผันผวนหนักตามทิศทางตลาดโลกที่ปรับตัวลดลงตั้งแต่ต้นสัปดาห์ จากแรงซื้อสินทรัพย์ปลอดภัยของนักลงทุน อย่างไรก็ตาม ระหว่างสัปดาห์ราคาทองมีความผันผวนค่อนข้างมาก ทั้งปรับขึ้นและปรับลงจากแรงขายทำกำไรในตลาด ขณะเดียวกัน สถานการณ์ความตึงเครียดในชาติตะวันออกกลาง ยังคงเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลให้เเรงซื้อทองคำลดลง ทำให้ภาพรวมแนวโน้มราคาทองมีการปรับตัวลดลง แม้ในระยะสั้นนี้จะมีการแกว่งตัวสูง วันจันทร์ ที่ 30 มีนาคม 2569 โดยตลอดทั้งราคาทองปรับทั้งหมด 31 ครั้ง รวมแล้วราคาปรับตัวเพิ่มขึ้น 400 บาท ส่งผลให้ราคาทองอยู่ที่ ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 71,300 ฐานภาษีบาทละ 68,887.04 ทองแท่ง ขายออกบาทละ 70,500 ทองแท่ง รับซื้อบาทละ 70,300 วันอังคาร ที่ 31 มีนาคม2569 โดยตลอดทั้งราคาทองปรับทั้งหมด 24 ครั้ง รวมแล้วราคาปรับตัวเพิ่มขึ้น 700 บาท ส่งผลให้ราคาทองอยู่ที่ ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ … Read more

ออเรลิโอ โรฮาส (Aurelio Rojas) แพทย์โรคหัวใจ ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพ โดยเฉพาะการดูแลหัวใจและการรักษาภาวะต่างๆ ได้แนะนำว่า กีวีเป็นผลไม้ที่ดีที่สุดในการบริโภคเพื่อช่วยในเรื่องการนอนหลับ และทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีคุณภาพสูงที่สุด พร้อมกล่าวด้วยว่า กีวีมีสารอาหารมากกว่าผลแอปเปิ้ลถึง 8 เท่า มันอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ซึ่งทำให้การย่อยอาหารง่ายขึ้น นอกจากนี้ ดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำยังช่วยลดการพุ่งขึ้นของอินซูลิน และมันอุดมไปด้วยวิตามินต่างๆ เช่น วิตามิน E, K, C ซึ่งทั้งวิตามิน E และ C เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบ ซึ่งช่วยป้องกันการสะสมของพลาคคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดแดง โดยการทานกีวี 1 หรือ 2 ผล ก่อนเข้านอนสามารถช่วยให้คุณหลับเร็วขึ้น 50% และยังช่วยปรับปรุงคุณภาพและระยะเวลาในการนอนหลับ กีวีอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เซโรโทนิน และวิตามิน C ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ช่วยส่งเสริมการนอนหลับที่ดี

ในวันที่ 5 เมษายน 2569 การไฟฟ้านครหลวง ประกาศดับไฟ 28 จุด ในพื้นที่กรุงเทพฯ สมุทรปราการ และนนทบุรี เพื่อบำรุงรักษาระบบไฟฟ้า เพื่อพัฒนาหรือบำรุงรักษาระบบการจ่ายกระแสไฟฟ้าให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ทั้งนี้ เพื่อให้เกิดความปลอดภัยในการปฏิบัติงาน กฟน. จึงจำเป็นต้องงดจ่ายกระแสไฟเป็นการชั่วคราวให้กับบริเวณพื้นที่จำนวนทั้งหมด 28 จุด ในพื้นที่ดังต่อไปนี้ กรุงเทพมหานคร – ถนนนวมินทร์ ซอยซ.นวมินทร์42 แยก25, 27 วัดสุวรรณประสิทธิ์, Golden Town, Grandio และบริเวณข้างเคียง เวลา 08.30น. – 15.30น. – ริมถนนสามเสน บริเวณ ซ.สามเสน4 ถึง ตรงข้าม ซ.สามเสน 6 เวลา 08.00น. – 13.00น. – ถนนอ่อนนุช ซอยอ่อนนุช 86 แยก 2 เวลา 09.00น. … Read more

กรมบัญชีกลาง ร่วมกับกระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ ชวนเช็กเงื่อนไขโอนเงินกลุ่มเปราะบาง 10 เม.ย. 69 รับสูงสุด 1,000 บาท พร้อมช่องทางตรวจสอบสิทธิ์ที่นี่ กรมบัญชีกลาง ร่วมกับกระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ (พม.) เคาะฤกษ์ดีเดย์เตรียมโอนเงินช่วยเหลือเยียวยาให้แก่ กลุ่มเปราะบาง ประจำเดือนเมษายน 2569 โดยกำหนดการโอนเข้าบัญชีจะเกิดขึ้นพร้อมกันใน วันศุกร์ที่ 10 เมษายน 2569 นี้ เพื่อให้ประชาชนมีเงินหมุนเวียนไว้ใช้จ่ายในช่วงเทศกาลสงกรานต์ เช็กเงื่อนไขโอนเงินกลุ่มเปราะบาง 10 เม.ย. 69 รับสูงสุด 1,000 บาท พร้อมช่องทางตรวจสอบสิทธิ์ที่นี่ สำหรับ การจ่ายเงินเยียวยา ในรอบนี้มีการแบ่งตามเกณฑ์กลุ่มเป้าหมาย ดังนี้: ​1. เบี้ยยังชีพผู้สูงอายุ​จ่ายแบบขั้นบันไดตามช่วงอายุเพื่อให้สอดคล้องกับค่าครองชีพ:• ​อายุ 60-69 ปี: 600 บาท/เดือน• ​อายุ 70-79 ปี: 700 บาท/เดือน• ​อายุ 80-89 ปี: 800 บาท/เดือน• ​อายุ 90 ปีขึ้นไป: รับสูงสุด 1,000 บาท/เดือน ​2. เบี้ยความพิการ• ​อายุต่ำกว่า … Read more

ผู้ประกันตนที่ส่งเงินสมทบทุกเดือน หลายคนอาจสงสัยว่า เมื่อถึงเวลารับสิทธิสามารถเลือก “บำเหน็จเป็นเงินก้อน” ได้หรือไม่ สำหรับผู้ประกันตนตามมาตรา 33 และมาตรา 39 เมื่ออายุครบ 55 ปี และสิ้นสุดความเป็นผู้ประกันตนแล้ว จะมีสิทธิได้รับ “เงินชราภาพ” ซึ่งแบ่งออกเป็น 2 รูปแบบ คือ บำเหน็จ (รับเป็นเงินก้อนครั้งเดียว) บำนาญ (รับเป็นรายเดือนตลอดชีวิต) ทั้งนี้ จะได้รับเงินในรูปแบบใด ขึ้นอยู่กับ ระยะเวลาที่ส่งเงินสมทบ เป็นสำคัญ เงื่อนไขในการรับสิทธิเงินชราภาพ 1. เป็นผู้ประกันตนมาตรา 33 และมาตรา 39 2. อายุครบ 55 ปีบริบูรณ์ หรือความเป็นผู้ประกันตนสิ้นสุดลง 3. เป็นผู้ทุพพลภาพ หรือเสียชีวิต (เฉพาะบำเหน็จ) เงินชราภาพจะแบ่งออกเป็น 2 แบบ ดังนี้ 1. เงินบำเหน็จชราภาพ จะได้รับเงินก้อนครั้งเดียว มี 2 เงื่อนไข – จ่ายเงินสมทบน้อยกว่า … Read more

สรุปราคาทองคำวันนี้ 4 เมษายน 2569 ประกาศครั้งเดียว เมื่อเวลา 09.00 น. คงที่ไม่เปลี่ยนแปลง เมื่อเทียบกับประกาศราคาซื้อขายครั้งแรกและครั้งเดียวของเมื่อวาน(ศุกร์) ที่ปรับตัวเพิ่มขึ้น 500 บาท สู่บริเวณ 72,200 บาท เนื่องจากตลาดทองคำโลกปิดทำการในวันศุกร์ประเสริฐ (Good Friday) ราคาซื้อขายทองคําในประเทศชนิด 96.5% วันเสาร์ที่ 4 เมษายน 2569 (ประกาศครั้งเดียว) ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 73,000 ฐานภาษีบาทละ 70,554.64 ทองแท่ง ขายออกบาทละ 72,200

เรียกได้ว่า กระแสโซเชียลคึกคักขึ้นทันที เมื่อ ทิม พิธา โพสต์ภาพชวนสะดุดตาลงไอจีส่วนตัว ในช่วงที่ประเด็นเศรษฐกิจยังถูกจับตาอย่างต่อเนื่อง ภาพดังกล่าวเป็นโมเมนต์น่ารักของ ก้อย อรัชพร ที่ถูกหยิบมาแชร์ จนแฟนๆ หลายคนโฟกัสทันที และเริ่มโยงไปถึงเรื่องหัวใจแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้ แม้ตารางงานจะอัดแน่น แต่โพสต์นี้กลับสะท้อนมุมสบายๆ ของเจ้าตัว ที่ต่างจากภาพลักษณ์จริงจังในบทบาททางการเมือง ด้านชาวเน็ตก็ไม่พลาด เข้ามาคอมเมนต์แซวกันอย่างคึกคัก หลายเสียงมองว่าเป็นอาการ คิดถึง ที่ซ่อนอยู่ในโพสต์นี้ สุดท้าย กลายเป็นอีกโมเมนต์ไวรัลที่ทำให้โลกออนไลน์มีสีสันขึ้นทันที แม้บรรยากาศข่าวรอบตัวจะยังคงตึงเครียดก็ตาม ภาพ จาก tim_pita เรียบเรียงโดย news.in.th

วันที่ 4 เมษายน 2569 บริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) เปิดตัวโครงการนำร่อง Fry to Fly – 2 ลิตร แลก 1 ลิตร ภายใต้แนวคิด น้ำมันครัวแลกน้ำมันรถ เชิญชวนประชาชนนำน้ำมันปรุงอาหารใช้แล้วมาแลกเป็นน้ำมันเชื้อเพลิงสำหรับยานยนต์ โดยสามารถเติมน้ำมันได้ทันที ณ สถานีบริการน้ำมันบางจากที่เข้าร่วมโครงการ ในพื้นที่กรุงเทพมหานครและปริมณฑล ระหว่างวันที่ 6-30 เมษายน 2569 โครงการดังกล่าวเปิดโอกาสให้ประชาชนนำน้ำมันปรุงอาหารใช้แล้วจำนวน 2 ลิตร มาแลกรับน้ำมันเชื้อเพลิงสำหรับยานยนต์จำนวน 1 ลิตร เพื่อส่งเสริมการจัดการของเสียอย่างเหมาะสม ลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม และเพิ่มมูลค่าให้กับน้ำมันใช้แล้วผ่านการนำไปพัฒนาเป็นพลังงานทางเลือก ผู้ที่สนใจสามารถตรวจสอบรายชื่อสถานีบริการที่ร่วมโครงการ 2 ลิตร แลก 1 ลิตร กรุงเทพมหานคร 1. บางจาก – ENCO 2. บางจาก – ศรีนครินทร์สมิติเวช 3. บางจาก – … Read more

รายงานราคาทองล่าสุดประจำวันเสาร์ที่ 4 เมษายน 2569 ประกาศครั้งเดียว เมื่อเวลา 09.00 น. คงที่ไม่เปลี่ยนแปลง เมื่อเทียบกับประกาศราคาซื้อขายครั้งแรกและครั้งเดียวของเมื่อวาน(ศุกร์) ที่ปรับตัวเพิ่มขึ้น 500 บาท สู่บริเวณ 72,200 บาท ราคาซื้อขายทองคําในประเทศชนิด 96.5% วันเสาร์ที่ 4 เมษายน 2569 (ประกาศครั้งเดียว) ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 73,000 ฐานภาษีบาทละ 70,554.64 ทองแท่ง ขายออกบาทละ 72,200 รับซื้อบาทละ 72,000 เรียบเรียง สยามนิวส์